中医秘技望闻问切，揭秘千年养生奥秘



细说中医一本书把中医说明白内容简介

深入探索中医奥秘，这本详尽的书籍以13章的篇幅，全面解读中医的基石。首先，它聚焦于脏腑学，揭示了人体内部器官的运行机制及其在健康与疾病中的关键作用。接着，经络学部分阐述了气血精津在人体内的流通路径，以及它们如何影响人体的生理机能。

方剂学部分则展示了中医独特的药物组合理论，如何根据患者的体质和病症，制定出针对性的治疗方案。接下来，书中详细解析了七情六欲对健康的影响，以及如何通过调整情绪来预防和治疗疾病。此外，望闻问切四诊法，作为中医诊断的重要手段，也被逐一拆解，让读者理解其背后的原理。

本书兼顾了科学性与通俗性，既严谨阐述中医理论，又注重读者的阅读体验。它旨在帮助现代人运用中医知识进行科学养生和身心调理，提升防病治病的能力，是一本理想的中医知识入门读物，适合对中医感兴趣的读者深入学习和了解。通过这本书，读者能更直观地理解并掌握中医的核心理念。

黄帝内经：养生智慧内容简介

黄帝内经，这部流传千年的中医经典之作，再次被曲黎敏教授深入研究并倾力呈现于《黄帝内经·养生智慧》的后续力作中。此书详尽剖析了人体五脏六腑的功能、疾病变化以及中医的治疗理念，深入浅出地讲解了中医的诊病方法，如望、闻、问、切等基本技巧。通过这些内容，读者能够学习到人体微小病变的早期识别，及时察觉并治疗身体的不适，是一本兼具实用性和生活智慧的生命指南。

《黄帝内经》不仅是医学领域的瑰宝，更是一部揭示生活哲学的奇书。它并不局限于专业的生理病理探讨，而是巧妙地将中医智慧融入日常生活，如通过对四季更迭、方位感知等自然现象的解读，引导我们理解身体与自然环境的和谐关系。附带的光盘更是为学习者提供了丰富的辅助资源，助力读者更深入地领悟养生与生命的奥秘。

扩展资料

《黄帝内经·养生智慧》书中详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医对治，讲授了中医望闻问切常识等，帮助人们简明认知人体发生病变时的微小征兆，指导人们尽早发现身体的疾患并及时医治。这既是实用的人体智慧之书，也是养生与生命智慧之书。　　

图解易经养生智慧全集目录

图解易经养生智慧全集目录：

易经，医道和养生之源

医易同源话养生易学中的哲学养生之道太极原理与养生智慧阴阳平衡与生命活力八卦元素与人体生命规律

易经解读生命健康

生生之谓易与健康精、气、神与生死养生重在养“阳”外调内理养生治病境界五脏养生法及具体器官养生

易经天人合一养生真法

顺应自然生物钟养生二十四节气与十二时辰养生四种体质调养方法

管好你的嘴，健康常相随

健康养生饮食原理阴阳平衡膳食搭配食物与健康大药“补”与“泄”养生法“五数”、“四忌”、“五色”与“五味”食物养生

易经八卦祛病养生法

中医“望闻问切”治病奥秘特效穴位治百病治病八法详解

源自易经的长寿之道

乐知天命享康福易经祛病延年养生术千年导引术强身健体延缓衰老新招五脏六腑外敷养生法

揭秘易经中的美丽真相

易经养颜之道女人养颜先养生易经三大美丽法则五行八卦与养颜真经养生必知的美丽细节

附录： 附录1：体质卦象计算方法与起居时间 附录2：阴阳学说与天干地支 附录3：特效穴位定位速查

经络养生的秘密：你是自己最好的医生目录

自序

第一章 玄之又玄众妙之门

《黄帝内经》时期，最受重视的治疗方法并非汤药方剂，而是建立在经络理论上的针灸疗法。它简、便、验、廉，用现代的语言来说就是绿色、自然，在疾病防治和养生保健中发挥着神奇功效。

第一节 《黄帝内经》是外星人写的？

第二节 是药三分毒？

第三节 医家还是兵家？

第四节 柳枝接骨道法自然

第二章 象显于外道藏于内

藏象，“藏”读“脏（zang）”音，意思就是隐藏在体内的脏器。而“象”指脏腑的形态——这与现代解剖学一样都指的是外形，更为重要的是它也指脏腑的生理病理功能表现在外的征象。而这一征象，就是我们通常所说的“症状”。

第一节 实习医生VS针灸狂热者

第二节 阴阳是什么？

第三节 将军之官谋虑出焉

第四节 中医教你绿色安全呵护肝脏

第五节 五脏六腑皆令人咳？

第六节 肺为娇脏外邪易伤

第七节 你的喜悦伤害了谁？

第八节 饿瘦减瘦不如“补”瘦

第九节 “智能”乌鸡白凤丸

第十节 先天之本与后天之本

第十一节 肾阴肾阳明白补

第十二节 金木水火土

第十三节 五味入五脏

第三章 望闻问切由外知内

既然人体内脏腑的生理活动和病理变化可以反映于外，出现各种征象、各种症状，那么，通过对这些征象、症状的细致观察、总结、归纳，就可以分析和判断脏腑功能盛衰和生理状态，就可以诊断疾病。

第一节 察言观色望人中

第二节 手上也有病理纹

第三节 对镜梳妆看舌像

第四节 小小耳穴显端倪

第五节 穴位诊断建神功

第六节 揭秘把脉辨男女

第四章 经络纵横内外沟通

是什么使在内的脏腑和在外的体表，有机地联系起来了呢？答案就是经络。经络内属于脏腑，外络于支节。经络是沟通内外的桥梁，是全身各部间产生联系的通道，是运行气血的通道。

第一节 高氏山下砭石出

第二节 神秘的针灸铜人

第三节 生命的呼吸

第四节 让血脉自由流淌

第五节 伟大的母亲河

第五章 通畅经络养生之道

对于疾病的肌体，经络通畅就是最好的治疗；而对于健康的肌体，经络通畅就是最好的保健。

养生之道，健康之法，就是让我们的经络通畅起来！

所以，让我们熟悉身体上与生俱来的母亲河，掌握通畅她的养生秘技吧！

第一节 正说十二经

第二节 再说十二经

第三节 打通任督二脉

第四节 大椎通阳

第五节 冲为血海任主胞胎

第六节 终结成人痘

第七节 简简单单排毒养颜

第八节 死不瞑目猛张飞

第九节 PK华佗也为曹操治头痛

第十节 莫拿生气堵健康

第十一节 手脚冰冷也是病

第十二节 失眠也可以这样治

第十三节 护眼之道

第十四节 眼部经络美容

第十五节 小儿成长有诀窍

望闻问切什么意思 带你详细了解望闻问切

在日常生活中，许多疾病的缓解与治疗除了西医疗法，中医同样为我们提供了有效的选择。中医学，这一源于我国且历史悠久的医疗体系，以其独特的疗法，在减少副作用的同时，更全面地调节人体，助力疾病的治疗与缓解。在中医的实践中，“望闻问切”被视为四大基础诊断方法，它们共同构成了中医诊断的核心。

总括

“望闻问切”是中医诊断的基石，字面意思便不难理解，即通过观察、听觉、询问和触诊四种方式，对病人的基本情况进行全面而细致的了解。这四种方法共同作用于中医诊断的全过程，帮助医生准确判断病情及患者的身体状况。

望：首要诊法

“望”作为四诊之首，强调的是对病人的全面观察。这包括病人的精神状态、气血状况、身形特征以及行动是否敏捷等。此外，还需仔细观察病人的口腔、面部、鼻子、舌苔、四肢及皮肤等细节，通过外在表现来洞察内在的健康状况。

闻：听与嗅的双重意义

“闻”在中医诊断中，既指倾听病人的声音，如呼吸、咳嗽、呕吐等声音的变化；也指通过嗅觉感知病人身上的体味、口腔气味以及痰涕等的气味。这种双重“闻”法，有助于医生更深入地了解病人的身体状况。

问：询问与了解

除了观察和听觉外，“问”也是至关重要的。医生需要详细询问病人的症状、生活习惯、饮食习惯以及病史等。通过细致的询问，医生能更准确地判断病因，减少误诊的可能性，并更好地了解患者的健康状况。

切：脉诊与触诊的奥秘

“切”在中医中指的是脉诊和触诊。脉诊是通过观察病人的脉象来诊断病情；而触诊则是通过触摸病人的体表，感受其体温、硬度等变化来进一步确认病情。这两种方法相结合，为中医提供了更为精确的诊断依据。

综上所述，“望闻问切”不仅是中医诊断的核心方法，更是中医辨证施治的重要依据。通过这些手段，中医得以全面而深入地了解病人的身体状况，为疾病的治疗提供有力的支持。