阳痿患者必看：中医秘方助你重振雄风！

男人性无能吃什么好 两种食材让你“重振雄风”

阳痿是男性性功能障碍疾病中的一种，它的出现会让男性感到苦恼，甚至失去自信。在治疗过程中，除了医生的指导，饮食调理也是一种有效的辅助手段。那么，男性如何通过食补来治疗阳痿呢？

中医将阳痿归为“性无能”的范畴，认为其成因多样，如过度手*损伤肾气、思虑过度心脾受损、惊恐过度气血亏损等。在饮食方面，男性不仅要注重补肾，多吃壮阳滋阴的食物，还需调节五脏六腑的平衡，以改善整体状态。以下介绍两种对男性有益的食材。

韭菜素有“壮阳草”之称，尽管其壮阳功效尚未有科学证据支持，但韭菜富含营养，如胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物及维生素A、B、C和钙、磷、铁等。中医认为，韭菜能补肾益阳、散血解毒，调节内脏功能，暖胃增进食欲。韭菜的食用方式多样，如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒河虾等。

荔枝同样富含营养，包括果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖和葡萄糖等。中医师认为，荔枝能添精生髓、补益气血、生津和胃，改善血液循环和性功能。可用荔枝干制成保健茶饮用，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂。但需注意，“一个荔枝三把火”，内热和肝火旺者不宜过量食用。

男科医生提醒，阳痿症状一旦出现，应及时就医检查确诊。同时，可在医生指导下选择药物治疗。合理的饮食调理结合专业治疗，有助于改善阳痿症状。

这几款补肾壮阳的麻雀食疗方，定能让你一夜重振雄风

性生活是两人的事情，若有一方性能力不行，则不仅会影响夫妻感情，久而久之还会导致双方出现严重的心理障碍，感觉自己的身体不行。吃什么能补肾壮阳呢？中医认为麻雀有起阳的功效，也就是壮阳补精，肾气衰弱、精髓不足、阳痿不举、夜尿频多、补肾壮阳的人可常吃麻雀食疗。

麻雀补肾壮阳食疗方

一、麻雀煲药

材料：麻雀5只，党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山、黄芪、当归各9-15g

做法：麻雀宰杀清洗干净，将药材一起放入煲中煲至雀肉熟烂后加调味品调味即可。

功效：滋肾补血壮阳。

二、雀肉粟米粥

材料：麻雀5只，粟米100g，葱白少许，花椒、油、盐适量，米酒1杯

做法：雀肉加食盐炒熟，加1杯米酒略煮后加水适量，放入粟米同煮，煮熟后加葱白、油盐及花椒调味，空腹食用。

功效：适合肾虚阳痿、腰膝酸软、体倦乏力、小便频数等症者食用。

三、椒盐麻雀

材料：麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食盐适量

做法：麻雀处理干净后用植物油煎熟，将少量花椒和食盐放入拌匀，服用时用酒送下。

功效：有温补的功效，用于肾虚阳痿、精少质量低、早泄等症。

四、炸铁雀

主料：麻雀10只。

制作：将麻雀宰杀，拔毛，开膛去五脏、嘴壳和爪，清洗于净，用酱油、姜、葱、料酒和精盐腌好。在锅中注入植物油烧至八成热，将麻雀涂上调淀粉刷，投入油内炸酥，捞出，沥去油。酌蘸花椒盐食用。

功用：可助阳益精，暖腰缩尿。用治阳萎不举，阳虚瀛瘦，腰胜酸痛或冷痛，小便频数。

五、枸杞汁烹铁雀

主料：枸杞子20克，麻雀300克，核桃仁20克。

制作：枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁，另外一半置小碗内，上笼蕉熟备用。核桃仁去皮衣，用油炸至微黄而脆。将麻雀宰杀，拔毛，剁去雀嘴，一切两半，冲洗干净，加淀粉浆拌均匀。炒锅中注入植物油，加热至六、七成熟时，投入麻雀炸透，倒入漏勺沥去油。取碗加入酱油、料酒、白糖、香醋、味精、胡椒粉、清汤和枸杞子浓缩汁，对成清汁备用。在炒锅内加底油，上火烧热，投入葱段、姜丝、蒜片炸锅，放入麻雀、熟枸杞子和核桃仁，翻炒几下，烹入清汁，再撒香菜段，淋香油。当菜食用。

功用：扑肾暖腰，助阳益精。用治肾阳虚弱，早泄，阳萎，畏寒，腰膝酸软，小使频数。

六、红烧麻雀

主料：麻雀5只。

制作：麻雀宰杀，去除皮毛和内脏，洗净晾干。将菜油例入铁锅，用武火烧热.投入麻雀，煽炒1～2分钟后，烹入料酒、姜、葱、酱油和白糖，加入适量清水，炖煮15分钟左右，以麻雀肉熟烂为度。当菜食用。

功用：可温肾兴阳，暖腰缩尿。用治肾阳虚弱，早泄，阳萎，腰膝冷痛，小便频数。

麻雀肉的食用禁忌

阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用；孕妇，大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食；春夏季节不宜食雀

麻雀肉的适合体质

一般人群

结语：从上述文章可看出，男人吃麻雀能起到补肾壮阳的作用。所以，如果你觉得自己性功能不行的话，不妨试试以上这几款补肾壮阳的麻雀食疗方，定能让你一夜重振雄风。有关男人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中，希望大家继续关注本网站哦！

火遍网络的“男人茶”，真能让你重振雄风？听听中医怎么说

火遍网络的“男人茶”：真能助你雄风再起吗？

在中国，补肾文化源远流长，各类补肾产品层出不穷，从汇仁肾宝到玛咖粉，再到冬虫夏草，都是市场的宠儿。最近，一款名为“五宝茶”或“老公茶”的产品在补肾界引起了轰动，声称能帮助男性重振雄风。

中国人对壮阳补肾的追求不仅体现在饮食中，如羊腰子、犀牛角等被视作补肾良品。然而，五宝茶作为保健品，其市场潜力巨大，据预测，到2020年中国保健消费品市场规模可能超过4000亿元。五宝茶主要由枸杞、菟丝子、大枣、锁阳和肉苁蓉等中草药组成，甚至还有加鹿茸、雄花、人参等升级版本。

尽管价格相对亲民，五宝茶的宣传语极具吸引力，声称能提升精力、增强性功能。然而，从西医角度，肾虚被视为一种精神障碍，而非单纯的生理问题。而且，专家黄医生表示，补肾在西医中并非真正意义上的概念，大部分补肾产品成分普通，营养价值有限，且五宝茶的药效并不如宣传中那么显著。

黄医生指出，五宝茶的药方不合理，成分中的君药缺失，泡茶方式也无法充分释放药效，而且剂量控制至关重要。因此，依靠五宝茶来实现补肾或提升体能的效果微乎其微，建议选择更为自然的方式，如饮用真正的茶，以获取实实在在的营养。

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附子巴戟煲猪肚

材料：</附子15克，巴戟天12克，猪肚250克，以及适量调味料。

步骤：</

精心挑选附子，慢火煎煮2小时，提炼精华。

将煎好的附子切块，与巴戟天、猪肚一同慢炖，直到猪肚烂熟。

最后加入适宜调料，提升口感，即成美味又疗效显著的佳品。

*羊藿水

材料：</*羊藿、仙茅、当归、肉桂等，精心调配的草药。

使用方法：</将药材用水煎煮成药液，每日一次，连续10次为一个疗程，直接涂抹于阴茎关键部位，促进血液循环。

烤鸡睾丸

材料：</新鲜的鸡睾丸、白酒、醋、蒜泥，独特配方。

步骤：</

挑选优质公鸡，处理后睾丸浸泡白酒，待酒精渗入后烤至金黄。

食用时佐以酒、醋和蒜泥，每日服用1对，效果显著。

苁蓉羊肉粥

材料：</肉苁蓉15克，精羊肉60克，粳米100克，葱白、生姜等，营养丰富的粥品。

做法：</

羊肉和肉苁蓉洗净切细，先用肉苁蓉煎汁。

随后加入羊肉、粳米熬煮成粥，加入调料，暖身又滋补。

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