为何频繁掉发：揭秘头发脱落之谜

女士掉头发怎么办？

过量饮酒会消化不良和营养摄入减少，酒精会使头发易发脆，而致使出现大量掉发。一般出现严重掉发可以从以下几点来解决：

1补充碘质：碘元素是我们头发生长中不可缺失的成分，起到促进头发生长的作用，平时能够适当吃点碘元素的食物来改善，比如黑豆、黑芝麻、生蚝、紫菜等；

2养成良好的作息：建议早睡早起，同时睡觉时间能够达到7个小时以上，我们头发的生长时间在晚上11点到凌晨2点，经常熬夜对头发的生长是有影响的；

3放松心情：像跑步、音乐这些都可以舒缓情绪的压力，精神压力过大容易导致新陈代谢絮乱，从而引起大量掉发；记得以前我玩电脑的那四个月里，可能是由于长期精神压力太大，引致头上的头发稀少，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液，使用了几个月多后，光秃的地方慢慢长出了小头发，我的头发比之前密了很多，照镜子不会那么焦虑了，看起来比之前年轻了许多岁。相信我的分享应该对你有用。

毛发可以保暖、防晒，为什么人类却失去了它？

地球生命进化中最大的谜团就是人类自身的进化，其中有一个最令我们不解的问题就是人类为何会丢掉毛发，使我们成为了唯一一个基本无毛的灵长类，也是少数几个无毛的哺乳动物之一。

地球上大多数的动物选择保留毛发，这一事实说明毛发并非是进化的鸡肋，它可以为我们保暖，应对不同的气候环境，还可以保护我们的皮肤不被太阳晒伤。

如果没有毛发人类祖先光不溜秋肯定在地球上是无法生存的，因此我们就主动穿起了衣服，来替代毛发，这也说明了毛发其实对我们来说必不可少，不然的话我们也不用穿衣服保暖了。

所以说，一定发生了一些未知的进化压力，使得我们只能放弃保暖来满足其他要求。那么为了满足啥呢？什么样的要求如此重要，让人类连自身的保暖都可以放弃？

一直以来，关于人类的进化我们首先会提出可能的理论，然后寻找证据，由于进化通常会发生在非常长的时间尺度上，如数十万年，甚至是数百万年。

因此我们只能通过零星的化石证据来佐证我们的理论，如果将人类进化过程比作一本书，而我们现在发现的内容只有那么几页，少得可怜。

由于毛发也很难形成化石，因此关于人类为何失去毛发目前还是一个未解之谜。

但是虽说我们所知甚少，没有明确的答案，但科学家很清楚，失去毛发与人类的进步是紧密相连的。

主要体现在两个方面，人类进化过程中毛发阻碍了一些更重要特征的出现，因此我们必须抛弃它；另一方面人类更大的大脑、人类的聪明才智、技术的发展、工具的掌握可以弥补失去毛发的不足。

目前为止对人类失去毛发的一些解释：

人类没有毛发更性感！最早提出这个观点的人是查尔斯·达尔文，不过他当时说的没有这么直白。达尔文指出，人类失去毛发是性选择的原因。

也就是说男性喜欢毛发稀少的女性，这一点广大男同胞同意吧，在古时候人类祖先也是这样想的，因此性选择就导致了人类毛发持续的减少。

不过后来许多科学家对达尔文的这个想法并不认同，失去毛发的身体确实更加性感、诱人，但是这不利于生存，即使现代人类祖先生活在非洲虽然全年温差没有高纬度大不大；

但是昼夜温差大，失去毛发根本无法挺过寒冷的夜晚。就因为男性喜欢？所以说这并不是失去毛发的主要原因。

1967年畅销书《赤裸的猿》的作者、动物学家德斯蒙德·莫里斯提出，失去毛发进化出排汗这种更强大的温控系统，不仅可以防止原始人类猎人在追逐猎物时体温过热，为大脑更快的发育提供了保障。

人类大脑是一个自然界非常精密的仪器，它跟你的电脑一样，整天高速运行，每天会消耗大量的能量，因此处理大脑过热问题是非常重要的。

正是为了大脑发育，我们才失去毛发，放弃毛发带来的保暖能力。这一点比达尔文所说的性选择更靠谱一些；而且作为长跑运动员，我们在哺乳动物中几乎没有人能与我们匹敌。

而且毛发少，寄生虫也少，可以防止因为寄生虫所带来的健康问题。

从这个方面来讲失去毛发可以大大提高我们的生存能力，捕猎的成功率，符合适应环境的要求。只要大脑发育，还愁解决不了保暖的问题？

但是，这肯定不是故事的全部。

还有科学家提出，人类是水生类人猿的后代。他们的想法是，没有毛发使我们喜爱海鲜的祖先在水中变得更加灵活。不过没有任何证据支持这一观点，因此科学家们也彻底否定了它。

我们的原始人类祖先至少在400万年前就开始用两条腿走路了，而大脑变大的趋势大约在200万年前就开始了。

基因分析表明，原始人类开始失去毛发至今已经有120万年的时间。而服装的出现则要晚得多，最早的服装证据可以追溯到30万年前。

也就是说人类在很长一段时间已经逐渐裸漏，但没有穿衣服，那人类是如何度过没有保暖的日子的？

有一个重要的线索的就是火，它不仅可以用来烹饪，还可以用来保持洞穴温度、或者围在火堆旁取暖。最近的考古分析表明，人类在100万年前就开始使用火了。

所以说我们就有了一个貌似合理的事件顺序，你看，直立行走最先发生，而直立行走使得人类祖先来放弃了树上生活，来到了广袤的草原。

这一事件改变了我们祖先的生活方式，以及食物结构，为大脑的发育提供了营养保障，而这时不管是捕猎还是对于大脑来说，毛发显得都是一种障碍。

正在在这种强大的进化压力下，我们丢弃了毛发，放弃了拥有它的保护能力，而朝向更加适应环境、更加适宜生存的方向发展。

而失去毛发以后人类确实凉快了，但夜晚也冷的瑟瑟发抖，怎么办？有了脑子，有了灵活的双手，我们创造了火、往身上遮盖东西。完全解决了失去毛发的弊端。

我们的祖先既有火，又有衣服，所以就没有什么能阻止失去毛发成为主导，在某个时候，长出大量体毛的能力显然已经丧失。

所以说，人类大脑的发育使得失去毛发成为一种必要，而失去毛发又使得大脑的发育不可或缺。从人类失去毛发开始，我们就成了自己聪明才智的俘虏。

“鬼剃头”指的是什么？

老人们常说的“鬼剃头”就是斑秃的意思，斑秃是真的存在的，但并不是因为鬼剃头，斑秃是一种皮肤疾病，引起的原因有很多，像内分泌失调、免疫力低下、皮肤皮脂腺分泌过于旺盛、真菌细菌和微生物感染、遗传因素、生活压力过大等等都会导致，而“鬼剃头”这只是老人们的一种迷信说法，因为斑秃总是会在不知不觉的时候发生，就好像是鬼剃头一样，神不知鬼不觉，等到发现时正在已经很明显了，如果出现斑秃的情况，首先不要着急，也不想要相信迷信，及时就医才是我们应该做的。

斑秃也是属于脱发的一种，其实斑秃并不是偶然间发生的，在症状出现之前，我们通常会伴有脱发的情况，只是我们没有注意，因为很多人觉得掉发是一件很正常的事情，也是属于正常的人体代谢，但如果掉发的数量过大，这就是一种不正常的现象，有的人头发比较厚，所以刚开始出现斑秃的时候并没有注意到，等到发现时通常都已经很大一块了，甚至已经出现不止一块了，所以很多人觉得斑秃是突然发生的，但其实并不是这样。

很多人觉得斑秃是小事，过段时间头发就又长出来了，但其实这种想法是非常错误的，斑秃如果不及时治疗，可能会越来越严重，从原来的一块可能会变成几块，甚至是十几块，非常影响美观，而且后期如果毛囊坏死了，就无法治愈了。

所以说斑秃我们一定要引起重视，尤其是对于女孩子来说更是如此，可以说每个女孩子都想有着一头漂亮的长发，女孩子出现斑秃真的是特别影响美观，但无论是男性还是女性，建议都要及时治疗，不然后期还可能会引起一些其它疾病的发生。

关于掉头发的幽默妙语

1、今天洗澡时，头发掉落的数量创下了新纪录，真心希望脱发能停下来。

2、求老天真别再让我掉头发了！我愿意用所有前对象的回忆来换取。

3、熬夜到深夜，头发掉落也跟着增多，堪称最秃的LV。

4、近期掉发频繁，心中充满忧虑，离秃头似乎不远了。

5、童年的愿望，可能只有掉头发能够实现了。

6、成年人的生活，发福和掉发难以避免，零食成了唯一的安慰。

7、黑芝麻糊能安慰心灵，但掉头发时，哭声最大的人总是我。

8、按照这个趋势，我恐怕离秃顶不远了。

9、脱发并非男性的专利，女性掉发也同样让人心惊。

10、过于追求功利，难以快乐，这可能也是掉发严重的原因。

11、情书流行的周期似乎是几年一次，掉头发也不例外。

12、我还年轻，不想承受脱发的痛苦。

13、写论文一天掉的头发，比过去一周还多，真是悲剧。

14、有什么未解之谜？为什么人会长出头发？

15、三千烦恼丝，我只想拥有一千五。

16、曾几何时，头发浓密，如今只能追悔莫及。

17、不是聪明人，怎么可能秃头？

18、秃头之战，还未彻底失败。

19、为了减少脱发，选择不洗头，这真是无奈之举。

揭秘头发遗传与生长之谜

头发的遗传秘密你知道多少？遗传因素在很大程度上决定了头发的数量、颜色以及质地。本文将揭开头发遗传与生长的神秘面纱，并分享给孩子头发护理的有效方法。

1. 遗传基因塑造头发质量

父母的头发质量直接影响着孩子的头发。如果父母拥有良好的发质，孩子通常也会继承这一特点。然而，如果父母的发质不佳，孩子也可能面临头发问题。

2. 头发生长各有差异

婴儿出生时的头发多少并不预示着未来的发质。头发的生长速度和密度因人而异。随着孩子的成长，头发通常会变得更加浓密和乌黑。

3. 定期洗发促进头发生长

洗发时掉落的头发是老化脱落的，不洗发也会有头发自然脱落。长期不洗发可能导致头皮感染，影响新头发的生长。因此，定期给宝宝洗发是必要的。

4. 摒弃无科学依据的土方法

诸如在宝宝头皮上擦生姜、频繁剃头等传统做法缺乏科学支持，甚至可能带来风险。不洁净的剃刀或不当的剃头方式可能导致感染和脓疮。

5. 关注可能导致头发稀疏的疾病

头发稀疏有时与健康问题相关。如果对宝宝的头发状况感到担忧，应去医院进行相关检查，并注意饮食调整以及增加锻炼以改善状况。

女性秋季掉发严重怎么办

秋季掉发问题对于女性来说确实是一个关注点。解决这个问题，关键在于调整饮食、头皮护理、清洁卫生以及生活习惯。首先，饮食要注重营养均衡，增加铁、钙、锌等矿物质，以及维生素A、B、C和蛋白质的摄入，特别是新鲜果蔬和硬壳类食物，能全面滋养头发，预防脱发。

其次，头皮按摩也是一大法宝。每天花几分钟用手指轻轻按摩头皮，从额头到头顶再到后脑，能促进血液循环，缓解脱发问题。记得保持头发清洁，定期清洗，水温适宜，37℃左右，适当添加醋或盐，这有助于头发健康，减少脱落。

充足的睡眠对于头发健康至关重要。它有助于头皮和毛发的新陈代谢，确保身体器官正常运行，从而促进头发生长，减轻脱发压力。同时，保持良好的情绪状态也必不可少。精神压力过大往往会导致头发脱落，因此维持平和的心态，避免突发的精神刺激，能有效预防大量掉发。

总之，秋季掉发并不是无解之谜，通过合理的饮食、头皮护理、清洁和良好的生活习惯，女性可以有效地应对这一问题。无需进一步阅读，这些简单实用的建议就能帮助你改善头发健康。