闭口肌肤症状揭秘：这些特征让你一眼识别

1分钟辨别什么是皮肤屏障受损？

你的肌肤是否正遭受着外油内干、易过敏、痘痘闭口的困扰？看似矛盾的症状其实常常揭示了一个问题——皮肤屏障受损。让我们一起深入理解并识别这种常见的肌肤问题。

辨别指南</

当你的肌肤出现以下异常时，可能是屏障出了问题：

外油内干，毛孔粗大，敏感易出油

护肤品难以吸收，搓泥现象频繁

肌肤老化加速，红血丝浮现

痤疮、闭口和脂溢性皮炎久治不愈

角质层薄，痘痘频发

皮肤处于持续炎症状态，显得比同龄人更显老

反复出现肌肤问题

这些症状并非单纯缺水或过敏，而是皮肤屏障遭受破坏的信号。屏障受损导致肌肤变得脆弱，过敏反应随之而来。更糟糕的是，皮肤屏障的破坏意味着皮肤的防护系统失效，长期暴露在外界伤害之下。

皮肤屏障包括物理、色素、神经和免疫四大屏障，其中物理屏障尤为重要，它由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质等构成，形成保护屏障，防止外界伤害，同时保持水分和抗炎作用。

正常情况下，肌肤能自我修复，如同城墙般抵御外界侵害。但一旦屏障的平衡被打破，如遗传、药物不当或环境因素，皮肤的自我保护机制就会失效，"城墙"不再坚固。

屏障受损的原因及修复</

尽管皮肤细胞会自我更新，但过度护理或使用不当的护肤品，如含有激素、重金属和有害化学成分的化妆品，可能会加速屏障的损伤。比如，过度清洁和频繁去角质，不仅无法改善皮肤问题，反而可能造成角质层变薄，导致屏障功能受损。

修复受损屏障的方法：

温和清洁</：选择温和洁面产品，每天两次，避免热水，以免进一步损伤皮肤。

防晒保护</：无论肌肤状态如何，防晒都是关键。选择温和物理防晒，避免刺激已受损的皮肤。

选择适合的护肤品</：屏障受损时，选用含有透明质酸、神经酰胺等修复成分的产品，如90号透明质酸皮肤保护膜，它可以为肌肤提供多重保护，帮助加速屏障修复。

呵护肌肤就像保护自己的家园，屏障一旦受损，恢复需要时间和耐心。让我们从现在开始，细心呵护，让肌肤重回健康状态。

开口粉刺与闭口粉刺的区别

每个人都很在意自己的面容，希望有一张洁白无瑕、婴儿般肌肤的脸蛋。但照镜子时，往往发现脸上有各种问题，如痘痘、粉刺、色斑等等。今天在这里跟大家说说讨粉刺到底该怎么去除粉刺呢？

粉刺与痘痘统称痤疮，粉刺又可以看做痘痘的前一阶段，粉刺感染发炎就可能形成痘痘。怎么去除粉刺，主要要分清粉刺是开口粉刺，还是闭口粉刺，两者有所不同。脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调，还有的可能是角质层过厚。

一、什么是闭口粉刺？

毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞毛囊，导致与外界不相通，形成闭合性的粉刺。闭合性粉刺看上去有稍稍突出的白头，所以又称为白头粉刺。该类型粉刺主要特征为米粒大小的半球形包，质硬，无自觉症状。挤压时能压出一根白色线状物，像一个凸起的小白粒。

二、为什么会出现闭口粉刺？

闭合性粉刺是身体内分泌失调引发的一系列症状。形成原因主要包括：皮肤干燥不够滋润，皮肤新陈代谢过慢，老废角质不脱落；紫外线侵害皮肤，导致角质堵塞、肥厚；不经意的物理摩擦导致角质层变厚；维生素A与维生素B缺乏，导致皮肤新细胞生长缓慢；雄性激素分泌过旺等等。

三、闭口粉刺怎么去除？

1、清洁：白头粉刺多见于油性皮肤，所以要及时将肌肤多余油脂清洁干净，以免白头变黑头或痘痘。使用清洁控油的洗护产品，每天2到3次清洁脸部。

2、蒸脸：准备大半脸盆热水，将脸置于盆口蒸脸，重复进行几次后，用温热水洗脸，每周2到3次，蒸完后要使用爽肤水保湿。

3、食物调节：不要吃生冷食物、辛辣刺激性食物、动物内脏，多吃苋菜、茭白、苦瓜、黄瓜、枇杷、梨、粟米等凉性食物。

4、其他方法：比如淡盐水洗脸、面膜敷脸等方法，也有一定的效果。

四、什么是开口粉刺？

毛囊皮脂腺被角化物和皮脂堵塞，但开口处与外界相通，形成开放性粉刺。从表面看起来是或大或小的黑点，所以又称为黑头粉刺。其主要特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后来形如小虫，顶端发黑。多发于前胸、后背、面部。通常开口粉刺是闭口粉刺的后期发展形式，但很多闭口粉刺一直不开放。

五、为什么会出现开口粉刺？

黑头主要是由皮脂、细胞屑、细菌组成的栓样物堵塞毛囊开口处，接触空气的一头因尘埃、污垢和氧化变黑形成。主要由生活不规律、内分泌失调引起。

六、开口粉刺怎么去除？

1、拔除：用毛巾冷敷脸部，让角质软化，毛孔张开，借助鼻贴的粘力将黑头从毛孔中拔出。这种方法效果较好，不会造成损伤，但由于对皮肤的拉扯，毛孔口易松弛变大。

2、深层清洁：有些面膜具有去黑头的功能，能够深层清洁黑头，让堵塞的油脂粒排出。这种方法不会刺激毛孔，但效果往往见效慢，对大粒黑头基本没用。

3、挤压：直接挤压黑头，让油脂粒出来，或者先用粉刺针挑破皮再挤。这种方法有一定的效果，但是很容易发炎，或者留下红印。

4、其他方法：除了上面几种，还可以采用黑头导出液溶解黑头，热蒸汽去除，磨砂清洁等等方法。