发烧期间禁忌食物盘点：这几种食物千万不能吃

发烧病人的饮食禁忌

忌多吃鸡蛋：这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

忌多食辛辣食物：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

发烧时不能吃什么食物？

发烧时应避免摄入鸡蛋、桂圆等高热量食物，因为这些食物可能会加剧身体发热。高蛋白食物如瘦肉、鱼等也应尽量少吃，因为它们会额外增加身体热量。

发烧期间应避免食用蜂蜜，因为它具有滋补作用，可能无法有效清除体内的热气，反而可能引发其他病症。

发烧时尽量避免饮用冷饮，因为冷饮可能会刺激肠胃，导致病情加重。此外，浓茶也不宜饮用，因为它们会使人保持兴奋状态，使脉搏加快，血压升高，从而导致体温上升。

辛辣食物如生姜、大蒜、辣椒等也不适合发烧时食用，因为它们不利于退烧，反而会加重病情。

发烧期间强迫进食也不可取，尤其是孩子。家长不应强迫孩子进食，特别是高营养食物，因为这可能会导致孩子失去食欲，甚至引起呕吐、腹泻等症状，从而加重病情。

发热病人不宜食用薤白和肉桂。薤白性温，阴虚发热者尤应忌食。肉桂无论何种发热疾患均应禁忌。

在感冒初期，应禁食生冷、油腻的食物。如果初期正处在清解阶段，亦应忌食生冷食物。一旦热邪不去，留下壮热、口渴、烦躁、大便秘结等症状时，可适量饮用梨汁、橘汁、西瓜汁、梗米汤、绿豆汤等，但切忌过食生冷、油腻的食物。